Detox Suyu Tarifi

Detox Suyu Tarifi

Detox, vücudu toksinlerden arındırmak, hafiflemiş hissetmek ve metabolizmayı hızlandırmak için yapılır. Evimizde kendimize kolaylıkla detox suyu hazırlayabiliriz. Oda Sıcaklığında 50ml suya, yarım limon suyu, bir küçük kök zencefil ve bir tutam...

Read more
Sağlığınız İçin Bol Su İçin.

Sağlığınız İçin Bol Su İçin.

Vücut fonksiyonlarının düzenli çalışabilmesi için gereken en temel madde sudur. Su, vücudumuzun yüzde 60-70’ini oluşturur. Vücudumuzdaki su miktarı yetersiz olduğunda, hücreler dolaşım sisteminden yani kandan sıvı çeker. Bu da kalbin...

Read more
Süper Besin Kinoa

Süper Besin Kinoa

Kinoa ilk olarak Güney Amerika’da yaşayan İnkalar tarafından 4000 yıl önce yetiştirilmeye başlanmıştır. Besin değeri yüksek ve glutensiz bir tam tahıldır. Protein açısından en zengin besinlerden biridir.Tüm amino asitleri içeren nadir...

Read more